Инструкции при выписке после мастэктомии или лампэктомии молочной железы

Физическая активность

• Убедитесь, что вы понимаете, что можно и нельзя делать во время восстановления после операции.

• Отдыхайте, когда вы устали. Не беспокойтесь, если чувствуется сильная усталость (утомление). Усталость и слабость — нормальное явление в течение нескольких недель после операции. Со временем они постепенно будут проходить.

• Попросите друзей или членов семьи помочь вам с домашним хозяйством и работой в период восстановления.

• Не поднимайте ничего тяжелее 5 фунтов, пока не разрешит врач.

• Не выполняйте никаких физических нагрузок, таких как стрижка газона, чистка пылесосом, тренировки или занятия спортом. Прислушивайтесь к своему телу. Если какая-либо деятельность вызывает боль, остановитесь.

• Ограничьте свою активность короткими прогулками. Постепенно увеличивайте темп и расстояние прогулок (по самочувствию).

• Не садитесь за руль, пока боль не исчезнет и не закончится прием прописанных вам обезболивающих препаратов. Это может длиться несколько недель.

• Выполняйте упражнения на восстановление амплитуды движений, которым вы научились в больнице. 

• Не сдавайте кровь из руки, со стороны которой были удалены лимфатические узлы. Также нельзя вводить ничего внутривенно или делать укол в эту руку. Не все врачи согласны с этой рекомендацией. Узнайте у вашего врача, что он порекомендует в вашей ситуации.

Уход в домашних условиях

Советы по уходу за собой в домашних условиях:

• Принимайте обезболивающие препараты в соответствии с предписанием. Узнайте у врача о возможных побочных эффектах от приема таких препаратов и о том, что делать при их появлении.

• При выписке хирург может оставить на месте разрезов (швах) повязку. Повязку снимут на следующем приеме у врача. Повязка должна быть чистой и сухой.

• Когда повязку снимут, швы всегда должны оставаться чистыми и сухими.

• Ежедневно осматривайте швы на наличие признаков инфекции. Такие признаки включают покраснение, отек и выделения. Также осматривайте края швов, чтобы убедиться в том, что они не открываются и не расходятся.

• Если разрешил врач, промывайте швы под душем с осторожностью. Используйте теплую воду и мягкое мыло. Промокните насухо.

• В коже могут оставить дренажную трубку для отвода излишней жидкости в мягкий пластиковый сосуд. Вам покажут, как и когда опорожнять сосуд. Вас могут попросить фиксировать количество выделяемой жидкости. Ее количество со временем будет уменьшаться.

• Откажитесь от бассейна и принятия ванн, пока не получите разрешение врача. 

• Как только сможете, вернитесь к своему обычному питанию. Придерживайтесь здорового сбалансированного питания.

• Примите меры для профилактики запора: ешьте фрукты, овощи и цельные зерновые. Выпивайте не менее 6–8 стаканов воды в день, если врач не дал другие рекомендации. С согласия врача используйте слабительное или другое средство для смягчения стула.

Последующее наблюдение

Запишитесь на контрольный прием к врачу согласно его указаниям. Если вам была проведена мастэктомия, то, возможно, вы захотите узнать больше о возможностях сделать восстановительную пластику груди или протезирование. Для получения более подробной информации о возможных вариантах восстановления проконсультируйтесь со специалистом.

Когда необходимо связаться с лечащим врачом

Проконсультируйтесь со своим врачом насчет того, на какие проблемы обращать внимание. Незамедлительно звоните врачу при появлении следующих симптомов:

• Температура  100,4°F ( 38°C) или выше, либо по указанию лечащего врача

• Озноб

• Признаки инфекции в области раны (покраснение, выделения, жар, боль)

• Шов открылся или его края разошлись

• Усиливающаяся боль в области раны

• Дренажная трубка выпадает из кожи

• Быстрое, нерегулярное сердцебиение или появившаяся боль в груди

• Припухлость руки, кисти или груди, которая усиливается или не проходит через неделю или две после операции

• Одышка или затруднение дыхания

• Проблемы с мочеиспусканием или изменение внешнего вида или запаха мочи

• Покраснение, боль, припухлость или жжение руки или ноги

Узнайте, на какие проблемы обращать внимание и когда звонить своему врачу. Также узнайте, куда звонить, чтобы получить помощь после рабочего дня, а также в выходные и праздничные дни.