Уход за собой после эпизиотомии

Предотвращение инфекции

Снизьте риск инфицирования, сохраняя швы чистыми. Для этого:

• После испражнения аккуратно вытирайтесь движением спереди назад.

• После вытирания распылите теплую воду на шов. Промокните насухо.

• После мочеиспускания можно не вытираться. Просто распылите теплую воду, а затем промокните насухо.

• Не используйте мыло или любое другое средство, кроме воды, если это не рекомендовано вашим лечащим врачом.

• Меняйте гигиенические прокладки не реже, чем каждые 2–4 часа.

Профилактика запоров

Следуйте приведенным ниже советам:

• Ешьте свежие фрукты и овощи, цельные злаки и отруби.

• Выпивайте не менее 6–8 стаканов воды в день, если вашим лечащим врачом не было рекомендовано иное.

• Не тужьтесь во время испражнения.

• Посоветуйтесь со своим лечащим врачом на тему того, стоит ли вам применять слабительные средства.

• Если вы кормите грудью, перед приемом любого лекарственного средства проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Уменьшение боли

Чтобы чувствовать себя более комфортно, попробуйте сделать следующее:

• Посидите в неглубокой ванне с теплой водой (сидячая ванна).

• Накладывайте на швы холодные или теплые компрессы. Положите между компрессом и кожей тонкое полотенце.

• Сидите на твердой поверхности, чтобы швы меньше растягивались.

• Используйте лекарственный спрей в соответствии с указаниями лечащего врача.

• Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом относительно применения противовоспалительных препаратов для облегчения боли, таких как ибупрофен.

Послеоперационное наблюдение

Запишитесь на повторный прием к врачу согласно указаниям.

Когда необходимо связаться с лечащим врачом

Немедленно вызывайте врача в случае следующих симптомов:

• Постоянно выходящие из влагалища сгустки крови размером с монету или крупнее

• Сильное или обильное вагинальное кровотечение

• Неприятно пахнущие выделения из влагалища

• Острая боль в животе или усилившаяся боль в области швов

• Температура 38 °C (100,4 °F) или выше, — либо по указанию лечащего врача

• Озноб

• Отсутствие дефекации в течение одной недели после родов

• Проблемы с мочеиспусканием

• Болезненное или частое мочеиспускание

• Швы выступают или их части выходят из влагалища